Длительность: 60 минТайский Oil-массаж — это расслабляющая техника, которая сочетает мягкое воздействие на тело с использованием натуральных масел. В отличие от классического тайского массажа, здесь нет интенсивных растяжек, скручиваний или силовых приёмов. Основная цель — достичь глубокого расслабления тела и ума, улучшить кровообращение, снять напряжение и стресс.
Техника выполнения:
Процедура проводится на специальном массажном столе. Перед началом клиенту предлагают переодеться в одноразовое нижнее бельё для комфорта. Мастер аккуратно распределяет тёплое масло по телу, используя плавные, расслабляющие движения. В процессе могут применяться поглаживания, втирания, пощипывания и детальная проработка мышц.
Обычно массаж начинается с ног и постепенно смещается к верхней части тела. Особое внимание уделяется биологически активным точкам и зонам, связанным с внутренними органами. В технике могут использоваться пальцы, ладони, предплечья и локти, но без сильного надавливания или дискомфорта для клиента.
Масла для массажа:
Чаще всего используется кокосовое масло — оно хорошо впитывается, питает и увлажняет кожу, ускоряет регенерацию, обладает антибактериальными свойствами. Также могут применяться оливковое, миндальное масло, масло виноградной косточки и другие варианты. В состав часто включают экстракты целебных трав, которые помогают очищать организм от токсинов.
Эффект от процедуры:
Расслабление и улучшение психоэмоционального состояния. Массаж помогает снизить уровень стресса и кортизола, достичь состояния умиротворения.
Улучшение кровообращения. Стимулируется приток крови к мышцам, суставам и позвоночным дискам, что способствует их питанию и регенерации.
Снятие мышечного напряжения. Мягкое воздействие помогает расслабить спазмированные мышцы.
Косметологический эффект. Кожа становится более упругой и гладкой благодаря питательным свойствам масел.
Лимфодренаж. Способствует уменьшению отёчности.
Показания:
стресс и тревожность;
мышечные боли (в шее, спине, конечностях);
проблемы с суставами;
недостаток энергии;
затяжные головные боли.
Процедура может быть полезна после физических перегрузок, длительных авиаперелётов, в период реабилитации после травм.
Противопоказания:
аллергия на компоненты масла;
беременность (особенно в первом триместре — требуется консультация врача);
открытые раны, кожные заболевания;
острые воспалительные заболевания;
тромбофлебит, варикозное расширение вен;
сахарный диабет в тяжёлой форме;
эпилепсия, болезни Паркинсона и другие заболевания нервной системы;
хронические заболевания в стадии обострения;
повышенное давление, проблемы с сердцем и сосудами.
Перед процедурой, особенно при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Рекомендуется курс из 8–10 процедур для устойчивого и заметного результата.
** Уход и массаж рассчитан на одного человека, если хотите добавить доп.услуги – хаммам/массаж стоп/лица - сообщите администратору при разговоре.
В завершение сеанса — чайная церемония: травяной или фруктовый чай/ освежающий лимонад в зоне отдыха. Расслабьтесь, вдохните ароматы и побалуйте себя тихим моментом покоя.