Йога для беременных | Татьяна Мартыненко

Длительность: 90 минЭто мягкие, бережные занятия, отвечающие основным потребностям женщин на всех сроках беременности. Все упражнения, включённые в программу, подходят для любых сроков беременности и могут корректироваться в зависимости от уровня физической подготовки. Учимся слышать своё тело для успешного навыка в родах. Перед практикой необходимо проконсультироваться с врачом.

Расписание

Мастера