Йога и пилатес
Пилатес мат • Кендалл Д
Длительность: 60 минПилатес на мате по мотивам программы Кендалл.
Тренировка построена на силе движения и глубокой работе мышц центра тела.
Движения выполняются точно и осознанно: тело приобретает форму, позвоночник становится более подвижным, а мышцы кора постепенно включаются в стабильную и сильную работу.
Интенсивность: ●●○○○
Фокус: кор / осанка / подвижность позвоночника
Результат: сильный центр тела, ровная осанка и длинный, вытянутый силуэт
Расписание
Мастера
Отзывы
Нет доступных слотов на выбранную дату
Flex&Form StudioБрюсов переулок, 6
Охотный Ряд
Тверская
Другие услуги
Скидки всегда рядом
Подписывайтесь
