Каталог

Йога

Хатха Йога для мужчин

NeYoga

0,0

0 отзывов

Длительность: 90 минКлассический подход, адаптированный под мужскую анатомию. Это 90 минут, чтобы проработать всё тело — от зажатой шеи до онемевших ног. Мы уделяем время правильному дыханию, отстройке поз и глубокой релаксации. Возвращаем телу баланс и гибкость, утраченные за рабочим столом.