Каталог

Функциональные тренировки

Плоский живот+ Тазовое дно

Nuga

0,0

0 отзывов

Длительность: 60 минТренировка направленна на мышцы тазового дна, укрепление мышц пресса и глубоких мышц живота для достижения более плоского и подтянутого живота. Укрепить глубокие мышцы, которые мы задействуем каждый день ,но не уделяем должного внимания , укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь , улучшить половую жизнь , разработать мышцы малого таза и убрать зажимы в области таза и бедер.