Длительность: 60 минЯгодицы+пресс – силовые тренировки, благодаря которым можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить здоровье и подкачать тело, что поможет избавить кожу от дряблости, сделав упругой и красивой.
Занятие подходит для всех уровней подготовки.
Обувь: кроссовки.