Каталог

Танцы и кардио

Combat

The Base Fitness

0,0

0 отзывов

Танцы и кардио

Combat

60 минЧТО РАЗВИВАЕТ ТРЕНИРОВКА: BODYCOMBAT улучшает координацию и ловкость, укрепляя мышцы всего тела, особенно кора. Вы сделаете больше 1700 скручиваний за класс. За тренировку сжигается до 700 ккал, повышается метаболизм, что помогает сжигать калории и после занятия. КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА: Популярная бесконтактная тренировка для всего тела, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств. Тщательный отбор движений для каждого релиза обеспечивает баланс между упражнениями на верхнюю и нижнюю часть тела, а также между динамичными и контролируемыми движениями. ИНТЕНСИВНОСТЬ: Средняя-высокая УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: Любой РЕКОМЕНДАЦИИ: Для тренировки подойдет любая удобная одежда и кроссовки.

Длительность: 60 минЧТО РАЗВИВАЕТ ТРЕНИРОВКА: BODYCOMBAT улучшает координацию и ловкость, укрепляя мышцы всего тела, особенно кора. Вы сделаете больше 1700 скручиваний за класс. За тренировку сжигается до 700 ккал, повышается метаболизм, что помогает сжигать калории и после занятия. КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА: Популярная бесконтактная тренировка для всего тела, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств. Тщательный отбор движений для каждого релиза обеспечивает баланс между упражнениями на верхнюю и нижнюю часть тела, а также между динамичными и контролируемыми движениями. ИНТЕНСИВНОСТЬ: Средняя-высокая УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: Любой РЕКОМЕНДАЦИИ: Для тренировки подойдет любая удобная одежда и кроссовки.