Восстановление и мобильность

Длительность: 60 минЧТО РАЗВИВАЕТ ТРЕНИРОВКА: Восстановительная тренировка направлена на снятие мышечного напряжения, устранение адгезии, а также улучшение таких качеств как мобильность суставов КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА: Занятия проходят по методологии МФР, с использованием массажного ролла и МФР мяча, и других инструментов ИНТЕНСИВНОСТЬ: Низкая УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: Занятие подходит для любого уровня подготовки РЕКОМЕНДАЦИИ: Данное занятие идеально сочетается с любыми функциональными и силовыми тренировками
Нет доступных слотов на выбранную дату
Другие услуги

Мы всегда рядом

Подписывайтесь
TelegramVKontakte