Длительность: 55 минГрупповая тренировка для женщин
Комплекс силовых упражнений для всего тела, которая подтягивает мышцы, не увеличивая их, развивает подвижность, гибкость суставов, помогает восстановить мышечный баланс и укрепляется все тело
Тренировка начинается с самомассажа роллом (миофасциальный релиз)
____________________________________________
Запись подтверждается после внесения предоплаты
Отмена или перенос занятия возможны за 12 часов до начала